白露，作為夏秋交替的關鍵節氣（二十四節氣之一），當太陽到達黃經 165 °時，便宣告著天氣由熱轉涼的正式開啟，“變”，就是白露時節很明顯的天氣預兆。
每年此時，隨著北斗勺柄指向 “庚” 位，清晨草木間凝結的露珠帶著絲絲涼意，中國不同地區，晝夜溫差常大都突破 10 °。最為人們所感受到的就是，隨著北方冷空氣不斷南下，空氣中的陽氣會漸漸收斂，相反的，陰氣漸盛特徵愈發明顯。
以今年也就是2025年為例，白露時間定格在 9 月 7 日（農曆七月十六）16 時 51 分左右，按民間的說法，在天氣特點上，是屬於 “下午白露”。而按傳統農曆推算，本應在八月中旬入節的白露，今年提前至七月。而七月又是持續高溫的極端天氣。那究竟如何去認識，“下午白露”這些天氣象徵呢？
一、農諺，是白露的天氣變化信號總結
古人留下的許多農諺，都是對白露的天氣變化信號的一個精準總結。如：
“白露下雨，路上干又濕。“
"白露無雨，秋冬幹到底。”
“雨打白露，天天走溜路。”
若白露當天下雨，往往預示著整個秋冬季雨水偏多，天氣會以陰冷潮濕為主，冬季高機率迎來 “濕冷” 寒冬；
反之，白露無雨則意味著秋冬降雨稀少，易出現 “乾冷” 或乾旱，冬季相對偏暖。
剛好，今年白露期間出現的連續降雨、雷雨天氣，恰好契合了另一個農諺：
“白露見雨，冬至雪連。”
“白露雷打雨，數九凍破石。”
暗示著2025，在冷空氣與暖空氣碰撞會非常激烈，後續的冬季極有可能會更為嚴寒。
風向是重要的預示指標
“白露日東北風，路人慌。“
“白露日西北風，鯉公溪中泅。”
“白露刮西北，寒冬早臨門。”
這些農諺表明，白露若颳北風（尤其西北風），說明冷空氣來得早、勢力強，冬季會提前且異常寒冷；若颳南風，則冬季相對暖和。
露水同樣是重要的預示指標
“白露露水凝，天氣一定晴。”
“白露無露，秋涼喊不住。”
“露水重，天必晴；霜重見晴天。”
這些農表明，露水方面 的經驗也十分實用：
白露露水凝重，符合節氣規律，預示天氣將向寒冷秋冬順利過渡，後續多晴好但溫度持續走低；
若白露無露，往往是天氣異常偏暖的信號，後續降溫會更為迅速猛烈。
值得注意的是，這些農諺的預示並非放之四海而皆準。
其適用範圍多集中在黃河流域、長江中下游地區，且帶有一定機率性。
實際應用中仍需結合當地氣象部門的中長期預測，才能更精準地把握氣候趨勢。
二、農事如何應對白露的不同預兆
白露作為農業生產的關鍵節點，天氣狀況直接關係到作物生長與收成。
白露雷雨有何預兆呢？
這還得從農諺出發，能得知古時候，人們對白露雨水的重視。
那麼，白露下雨預兆到底好不好呢？下面引用幾個對雨量的不同程度描述農諺來說明白。
“不怕中元的鬼，就怕白露的水。”
若白露當天下雨，則：
“白露一日雨，落到中秋後。”
持續降雨會導致土壤濕度過高，作物根系易缺氧腐爛，同時光照不足會影響光合作用，直接阻礙秋收作物的生長；
再嚴重一點，就是：
“白露大雨傾盆下，秋寒早把棉衣穿。”
大雨往往伴隨秋寒提前，農作物來不及進行抗寒鍛鍊，易被凍傷，進而出現呼吸作用異常、灌漿不充分的問題。
最終的結果就是作物產量下降，農田也會因雨水變得泥濘。
不但影響秋播（如冬小麥）的及時開展，如果延期播種還會增加後續凍害風險。
“白露晴空照，百物好生長。”
這種情況，剛好與上面說的情況相反。
充足的光照能促進作物光合作用，合成更多有機物，增強作物抗逆性，適宜的土壤濕度也利於根系生長，為豐收打下基礎。
“白露日頭大，瑞雪兆豐年。”
白露晴天往往預示著冬季多降雪，雪層既能為越冬作物保溫，融化後又能補充地下水，避免春季乾旱，助力作物返青生長。
這些自然現象與農事節奏相互呼應，白露的不同預兆信號，對應著不同的處理方式，構成了古人順應時節的生產智慧。
三、白露天氣的日常應對
白露作為夏秋分界，“白露不露身” 的古話需牢記在心間。
白露作為一種“變”的轉折，生活中，應時刻關注，早晚涼意漸濃，及時添衣能有效預防感冒，避免因晝夜溫差大引發身體不適。
如有農事需求，應根據白露天氣提前規劃。
雨水偏多，應提前做好農田排水準備，選擇抗寒品種。
晴天為主，則抓住有利時機進行田間管理，確保秋收秋播順利開展。
結合今年白露的天氣特徵，冬季極端寒冷的可能性有所增加。
從古人觀察自然總結的農諺應對不同的白露時節天氣預兆，到現代氣象科學的精準預測，
我們都能明確白露節氣承載的不僅是季節轉換的信號，更是人與自然和諧共處的智慧。
無論是預測冬季冷暖、安排農事，還是調整日常生活，讀懂白露的氣候密碼，便能更好地順應時節變化，在秋冬交替中從容應對。